반응형 전체 글49 검도의 기본 검도는 오랜 역사와 전통을 가진 무술로, 다양한 기술이 있습니다. 1. 기본 가르침 검도는 단순한 무술이 아닌, 정신 수양을 통해 인격을 성장시키는 목적을 가지고 있습니다. 수련을 통해 근면, 겸손, 인내 등의 덕목을 길러내야 합니다. 기본 예의 검도는 기본적인 도덕과 예의를 중요시합니다. 도장에서는 스승과 선배를 존경하고, 동료들과 함께 성장하는 정신을 배양합니다. 2. 기본 기술 타격 기술 메누치: 상대의 머리를 공격하는 기술입니다. 츠기: 상대의 몸통을 공격하는 기술입니다. 도: 상대의 허리와 엉덩이 사이를 공격하는 기술입니다. 찌르기 기술 코테: 상대의 손목을 공격하는 기술입니다. 호소도: 상대의 목을 찌르는 기술입니다. 타격과 찌르기의 조화 기본 기술을 익힌 후에는 타격과 찌르기를 조화롭게 연계.. 2023. 5. 6. 검도의 기본 자세와 움직임: 자세(姿勢)부터 자신(自身)까지 검도에서 기본 자세와 움직임은 기초적인 스킬부터 고급 기술까지 성공적으로 수행하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 검도의 기본 자세와 움직임에 대해 알아보겠습니다. 목차 기본 자세 기본 움직임 자세와 움직임의 연계 마무리 1. 기본 자세 1.1. 주요 자세 준비 자세(준비태): 몸과 마음을 다잡는 자세로, 훈련이나 경기 시작 전에 취합니다. 기본 자세(기본태): 검도의 기본 공격과 방어 자세로, 검을 들고 상대를 마주보며 서 있는 자세입니다. 공격 자세(공격태): 상대를 공격하기 위한 자세로, 검을 들고 앞으로 나아갑니다. 1.2. 자세 선택 자세 선택은 개인의 신체 조건, 경험, 스타일에 따라 달라집니다. 기본 자세와 움직임을 익히고 나서 개인적인 스타일을 발전시킬 수 있습니다. 2. 기본 움직.. 2023. 5. 6. 검도 장비 가이드: 도복, 북구, 신장의 선택과 관리 검도를 배우고 수련하기 위해서는 적절한 장비가 필요합니다. 이 글에서는 검도 장비 중 도복, 북구, 신장의 선택과 관리에 대해 알아보겠습니다. 목차 도복: 기본 정보와 선택 북구: 기능과 선택 신장: 종류와 선택 장비 관리와 보관 결론 1. 도복: 기본 정보와 선택 1.1. 도복 소개 도복은 검도 수련에 사용되는 전통적인 의복입니다. 도복은 상의(겹살)과 하의(하치마)로 구성되어 있습니다. 1.2. 도복 선택 도복을 선택할 때 주요 고려사항은 소재, 두께, 크기, 착용감입니다. 소재: 순면이 가장 일반적인 소재이며, 흡수성과 통기성이 좋습니다. 두께: 도복의 두께에 따라 내구성과 착용감이 달라집니다. 크기: 도복의 크기는 신장과 체중에 따라 결정하며, 움직임이 자유로울 정도의 여유를 가져야 합니다. 2... 2023. 5. 6. 검도의 역사: 고대의 무술에서 현대의 스포츠까지 검도는 오랜 세월 동안 발전해온 전통적인 무술입니다. 이 글에서는 검도의 역사를 살펴보고, 고대의 무술에서 현대의 스포츠로 변화한 과정을 알아보겠습니다. 목차 검도의 기원 고대와 중세 일본의 검술 도장과 류하의 발전 근대 검도의 탄생 검도의 현대화와 국제화 결론 1. 검도의 기원 검도의 기원은 일본의 고대사와 깊은 관련이 있습니다. 일본 역사의 초기부터 검술은 국가의 안전과 질서를 유지하는 데 필요한 무기로 인식되었습니다. 고대 일본의 권력자들은 검술을 국가를 지키는 데 중요한 역할을 하는 것으로 여겼습니다. 2. 고대와 중세 일본의 검술 고대 일본에서는 검술이 군사 훈련의 일부로 간주되었으며, 기사들은 검술을 통해 자신의 무력을 키웠습니다. 중세 일본에서는 기사들의 싸움에서 승리하는 데 중요한 역할을 .. 2023. 5. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 13 다음 반응형 LIST
