검도 대련 연습
* 효과적인 대련연습이란 실전에 강해지고, 검도정신에 부합되는 연습을 말한다. 1. 대련 시 맞받아쳐야 한다 상대가 기술을 걸 때 불리하더라도 맞방아치거나 응하는 기술을 구사하여야 한다. 이를 통해 상대의 기가 일어나는 것을 간파하는 안목과 선을 취하려는 적극적인 자세, 순발력, 판단력, 타이밍, 공발일치의 터득과 연결동작이 좋아진다. (머리받아 머리, 머리비겨 머리, 머리스쳐 머리, 머리받아 허리, 머리 받아 손목, 손목받아 머리, 손목비겨 머리, 손목스쳐 머리, 손목받아 손목, 허리받아 머리, 허리받아 손목 등) 2. 공격목표의 우선순위는 머리여야 한다 공격의 근본은 머리여야만 기술이 능동적이며 적극성을 갖게 되며, 기술의 전개가 다양해지며 자세가 좋아진다. 요령은 상대를 중심으로 일족일도(2~3m)..
2023. 4. 25.
